31.12.2023
11:00 - 12:00
Категорія: Kangoo Jumps
Тип:
Скачи як кенгуру і вище – з таким веселим девізом можна проводити усі тренування з Kangoo Jamps.
Проводить заняття Юлія Романко, яка за одне тренування зуміє Вас захопити цим видом спорту.
Kangoo Jamps – це фітнес-напрямок, який зараз набирає популярність. Стрибати та активно рухатись впродовж тренування потрібно в спеціальному взутті, яке чимось нагадує лижні черевики. Заняття в такому взутті розробив лікар-ортопед для реабілітації після оперативного втручання на спині та ногах.
Заняття з кенго джампс дозволяють зарядитись енергією, отримати заряд позитивних емоції, укріпити м’язи пресу, сідниць, ніг, сформувати красиву поставу, розвити витривалість, спалити 700-1000 ккал за годину.
